Reset, Release & Rise

Somatic Dance Meditation & Breathwork Journey
mit Bettina & Sabrina

Eventbeschreibung:

Somatic Dance Meditation
Bettina führt dich durch eine Chakrenmeditation in Kombination mit Somatic Dance – chakra-spezifische Bewegungen legen festgehaltene Energie frei und öffnen dich für das neue Jahr, damit du wieder zu dir selbst findest und deinem eigenen Weg folgen kannst. Dabei erwartet dich keine klassische, ruhige Sitzhaltung – du folgst der Musik mit deiner Intuition, und dein Körper und die Energien beginnen dir ganz auf natürliche Weise in deine Kraft zurück zu folgen.

Breathwork Journey

Breathwork ist ein sehr effektives „Werkzug“ um dich selbst zu transformieren. Sabrina führt dich zum Jahresanfang durch eine ganz besondere Breathwork Reise. Der Fokus wird ganz bewusst auf Reinigung, Loslassen und Neuanfang gelenkt – für einen kraftvollen und selbstbestimmten Start ins neue Jahr.

Projektförderbeitrag:

36,- EUR

Location:
Bodhi Tree Center Bruck/Glstr.

Anmeldung:
bei Bettina – Tel. +43 664 516 87 41